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3160: Tai Chi am Vormittag

Kategorie: Gesundheit-Ernährung

für Einsteiger zum Schnuppern und Fortgeschrittene
Mit der Ausübung von Tai-Chi, den heilsamen chinesischen Bewegungskünsten, werden Spannungen und Blockaden im Energiesystem des Körpers und des Geistes gelöst. Die Muskulatur sowie die Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit und Kondition werden gestärkt. Die Übungen sind für Jung und Alt zur Unterstützung der Gesundheit und des Wohlbefindens bestens geeignet.
Es werden auch Übungen im Sitz auf dem Stuhl angeboten. Zu empfehlen sind leichte Schuhe oder rutschfeste Socken sowie bequeme Gymnastik-Kleidung.

Einstieg in laufende Kurse möglich. Bitte informieren Sie sich bei der Geschäftsstelle, Tel. 06592 939215

Termin:  Der Kursbeginn muss leider zurückgestellt werden, da die Kursleiterin derzeit nicht zur Verfügung steht.
Kurstag: Montag, 10.00 – 11.30 Uhr
Dauer: 4 Einheiten à 2 Unterrichtsstunden

Ort:  Forum Daun
Leiter:  Edeltraud Schneider
Teilnehmeranzahl:  mind. 8 Teilnehmer
Gebühr:  23,00 EUR

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Unsere Programmbereiche

Kontakt

Volkshochschule Daun
Leopoldstraße 29
D-54550 Daun

Tel: 06592-939215
Fax: 06592-939200
E-Mail: volkshochschule@stadt-daun.de

Geschäftstelle: Renate Fuchs, Sandra Becker
Pädagogischer Leiter: Gottfried Willems

Öffnungszeiten

Montag bis Mittwoch
09.00 Uhr bis 12.30 Uhr
(Nachmittags nach Vereinbarung)

Donnerstag
09.00 Uhr bis 16.00 Uhr

Freitag
08.30 Uhr bis 12.00 Uhr 

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