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3137: Fließendes Yoga

Kategorie: Gesundheit-Ernährung

Unsere Faszien sind das Bindegewebe, das Muskeln, Nerven und ganze Organe einhüllen. Es verwundert also nicht, dass sie an Schmerzen und die Reizweiterleitung beteiligt sind.
Fließende Asana-Flows sind ein besonderer Genuss für die Faszien. Sie können geschmeidiger werden, mit Flüssigkeit und Nährstoffen versorgt werden und damit zur Schmerzlinderung beitragen.
Schwerpunkt in diesem Kurs ist der untere Rücken, Hüfte und Beine.

Bitte mitbringen: eine Matte & Decke, warme Socken, bequeme Kleidung tragen.


Einstieg in den laufenden Kurs möglich. Bitte informieren Sie sich bei der Geschäftsstelle, Tel. 06592 939215
Termin:  Dauer: 10 Einheiten à 2 Unterrichtsstunden
Kurstag: Mittwoch, 19.00 – 20.30 Uhr
Kursbeginn: 26.04.2023
Ort:  Fa. apra-norm, Holunderweg 5, Daun-Boverath
Teilnehmeranzahl:  begrenzte Teilnehmerzahl
Gebühr:  65,00 EUR

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Leopoldstraße 29
D-54550 Daun

Tel: 06592-939215
Fax: 06592-939200
E-Mail: volkshochschule@stadt-daun.de

Geschäftstelle: Renate Fuchs
Pädagogischer Leiter: Gottfried Willems

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(Nachmittags nach Vereinbarung)

Freitag
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