3145: Yoga für den Einstieg / Mehren

Kategorie: Gesundheit-Ernährung

Yoga wirkt auf der der geistigen, als auch auf der körperlichen Ebene. Hier lernen Sie die Grundprinzipien von Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft eingeleitete Bewegungsabläufe (Asanas) und Atemübungen in Einklang kommen.
Sie fördern die Konzentration, Koordination und Gleichgewicht.
Bitte mitbringen: Matte und eine Decke, ggfs. kleines Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung tragen

Aktuell:

bereits ausgebucht -Warteliste-

Termin:

Kurstag: Mittwoch, 17.15 – 18.45 Uhr

Dauer: 10 Einheiten à 2 Unterrichtsstunden
Beginn: voraussichtlich 17.01.2024

Anfragen bei der Geschäftsstelle unter Tel. 06592 939 215

Ort:	Bürgerhaus Alte Schule Mehren

Leiter:

Erika Hein, Yoga-Lehrerin

Teilnehmeranzahl:

begrenzte Teilnehmerzahl

Gebühr:

70,00 EUR

Unsere Programmbereiche

Politik
Gesellschaft
Umwelt Kultur
Gestalten Gesundheit
Ernährung Sprachen Arbeit
Beruf Frauenkurse Seniorenkurse Grundbildung
Schulabschluss Studienreisen Digitales Lernen

Kontakt

Volkshochschule Daun
Leopoldstraße 29
D-54550 Daun

Tel: 06592-939215
Fax: 06592-939200
E-Mail: volkshochschule@stadt-daun.de

Geschäftstelle: Renate Fuchs
Pädagogischer Leiter: Gottfried Willems

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag

08.30 Uhr bis 12.30 Uhr
(Nachmittags nach Vereinbarung)

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