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3177: Feldenkrais – Locker werden durch Feldenkrais

Kategorie: Gesundheit-Ernährung

Feldenkrais – Locker werden durch Feldenkrais Die Feldenkrais-Methode wurde entwickelt von dem Physiker Dr. Moshé Feldenkrais als geniale Lern- und Bewegungsmethode, die die lebenslange Lernfähigkeit unseres Gehirns stimuliert und nutzt. Unser Nervensystem wird angeregt, Bewegungsabläufe leichter, effizienter und präziser zu gestalten und eine gute Haltung und Atmung anzustreben. Erfahren Sie, wie Sie durch Bewegung und Selbstwahrnehmung Ihre Handlungen und Ihr Selbstbild optimieren und mit Stress, Schmerz oder Behinderung besser umgehen können. Verbessern Sie Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden. In diesem Kurs geht um erhöhte Lernfähigkeit und Kreativität. Entdecken Sie neugierig welche Möglichkeiten noch in Ihnen stecken: beweglich sein - ein Leben lang. Die Dynamik des menschlichen Körpers in Auseinandersetzung mit der Schwerkraft und das neurophysiologische Zusammenspiel zwischen unserem Nervensystem, der Muskulatur und dem Skelett stehen im Mittelpunkt der Arbeit.

In diesem Kurs geht es um erhöhte Lernfähigkeit und Kreativität.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, evtl. Decke, Handtuch, Socken.

 

Termin:  Kursbeginn: 29.08.2024
Dauer: 6 Einheiten, donnerstags, 19.00 bis 20.00 Uhr

Fragen zur Anmeldung: VHS Daun, Tel. 06592 939 215,
für weitere Rückfragen: Tel. 06596 647
Ort:  Forum Daun, Saal Hunert
Leiter:  Feldenkraislehrerin Maria Müller
Teilnehmeranzahl:  begrenzt
Gebühr:  50,00 EUR

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Kontakt

Volkshochschule Daun
Leopoldstraße 29
D-54550 Daun

Tel: 06592-939215
Fax: 06592-939200
E-Mail: volkshochschule@stadt-daun.de

Geschäftstelle: Renate Fuchs
                         Marina Semenjak

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag

08.30 Uhr bis 12.30 Uhr
(Nachmittags nach Vereinbarung)

 

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