3139: Fließendes Yoga

Kategorie: Gesundheit-Ernährung

Unsere Faszien sind das Bindegewebe, das Muskeln, Nerven und ganze Organe einhüllen. Es verwundert also nicht, dass sie an Schmerzen und die Reizweiterleitung beteiligt sind.
Fließende Asana-Flows sind ein besonderer Genuss für die Faszien. Sie können geschmeidiger werden, mit Flüssigkeit und Nährstoffen versorgt werden und damit zur Schmerzlinderung beitragen.
Schwerpunkt in diesem Kurs ist der unterer Rücken, Hüfte und Beine

Bitte mitbringen: eine Matte & Decke, warme Socken, bequeme Kleidung tragen.

Einstieg in den laufenden Kurs möglich. Bitte informieren Sie sich bei der Geschäftsstelle, Tel. 06592 939215

Termin:

Dauer: 8 Einheiten à 2 Unterrichtsstunden
Kurstag: Mittwoch, 19.00 – 20.30 Uhr
Kursbeginn: 25.10.2023 mit folgenden Terminen:
25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12., 20.12.2023

Ort:	Fa. apra-norm, Holunderweg 5, Daun-Boverath

Leiter:

Judith Binias

Teilnehmeranzahl:

begrenzte Teilnehmerzahl

Gebühr:

52,00 EUR

Unsere Programmbereiche

Politik
Gesellschaft
Umwelt Kultur
Gestalten Gesundheit
Ernährung Sprachen Arbeit
Beruf Frauenkurse Seniorenkurse Grundbildung
Schulabschluss Studienreisen Digitales Lernen

Kontakt

Volkshochschule Daun
Leopoldstraße 29
D-54550 Daun

Tel: 06592-939215
Fax: 06592-939200
E-Mail: volkshochschule@stadt-daun.de

Geschäftstelle: Renate Fuchs
Pädagogischer Leiter: Gottfried Willems

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag

08.30 Uhr bis 12.30 Uhr
(Nachmittags nach Vereinbarung)

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